冬日的江南，北风呼啸，寒意阵阵，但若你身处北师大嘉兴附中，或者你从学校任何一个高处俯视，便会被眼前的景象震撼，那是全校36个班级组成的36个方阵正在进行课间晨跑。那位于队伍前端的红、绿、蓝三色班旗，那红白相间的青春身影，那整齐划一的队伍，都让人感受到了运动的魅力，奔跑的愉悦和坚持的自豪感！

为了贯彻全民健身、体育强国的精神，增强学生体质，应对新冠疫情，自今年9月份新学期始，在校长室领导下，北师大嘉兴附中启动了“阳光体育节”系列活动，以锻炼健体魄，以体育促成长。

一、全员参与，课间靓风景

根据学校体育工作精神，经校长室统筹、体育组策划，年级部组织，全校“阳光体育”活动将体育节与冬季跑操等活动统整后有序开展。可分为二个阶段。第一部分开学初到10月底（体育节之际），根据体育节团体项目各年级各班级自行安排，有序训练；第二部分从11月始至学期结束，则是开展全校性的冬季跑操活动。  

9月新学期伊始，大课间就成了同学们放松心情、融入集体，感受集体荣誉感的最好时段。每当大课间铃声响起，各班学生有序快速步入场，或以班级为单位，或以年级为单位，开始了小课间的“大”活动。

有的班级组织跳长绳运动，以期快速灵活，演绎配合默契。而更多的班级则选择新的项目锻炼，如锻炼肩颈的瑜伽球接力活动，同学们表现出了浓厚的兴趣；绑腿齐心协力练习则是难度最大的活动，但是同学们都没有因难而畏惧，在挑战中不断进步是这个活动给予大家的美好体验。校园内掀起一股运动风，举手投足间都绽放着青春的活力，成了一道美丽的风景线。

二、传承创新，项目显特色

如果说课间活动是北师大嘉兴附中体育活动的美丽风景线，那么在传承中创新，在创新中坚持的北师大嘉兴附中之“远足拉练”和“体育节”活动，则是更精彩的存在。

三年来，北师大嘉兴附中坚持组织高一学生“远足拉练”活动，行程在12公里左右，意在通过此活动让高一新生能敢于挑战，学会坚持，磨炼意志，当然也渗透了用眼睛感受家乡的发展与变化，体会同学间的互帮互助，适应集体生活的目的。2020年“远足拉练”结束后，正如109班周昉同学的军训日记里写的：“这是最累的一段路，但也是充满活力的一段路。当你感觉离前面的队伍越来越远时，后面始终有一双手在推着你向前”。“远足拉练”活动已经成为北师大嘉兴附中致力于通过体育活动引人思考，促人成长，催人奋进的保留节目。

北师大嘉兴附中的体育节也是越办越精致。开幕式活动多样化，除了入场式、自主表演、广播操比赛等常规体育项目外，新增了各班跑操比赛、瑜伽球接力比赛等；团体项目新增了高一迎面接力、高二齐心协力、高三跳长绳等比赛；田径赛项目则新增女子1500米、3000米和女子三级跳远等项目。

2020年体育节，真正做到了全员参与，极大地鼓舞了同学们运动的热情。在教师赛上，较往年也活动更多，参与度更高，除了接力赛、跳长绳、毛毛虫比赛，每个活动要求参与人数都在10～15人以上。学校秉承赢不是目的，通过活动组织让老师们在繁忙的工作之余放松心情，感受锻炼带来的乐趣，增强健康意识。

三、精心承办，竞技展风采

如果说充分规划大课间，让学生动起来；保障课外活动时间，让学生自由体育锻炼是学校体育开展的重要手段，那么营造体育氛围，承办各级各类体育比赛，参与到学生或者教师的竞赛项目中，就是北师大嘉兴附中对全民健身、体育强国的最好理解。

近半年来，学校承办了包括曳步舞大奖赛、市属高中体育与健康教学评比、市属教育系统嗒嗒球比赛、市属高中篮球赛等。学校承办了三次曳步舞大赛，从市属级比赛10月24日、嘉兴大市比赛10月25日，到最后浙江省级比赛11月22日，学校共接待参赛队伍36支，选手计500人左右。三次比赛一次比一次精彩，让北师大嘉兴附中师生近距离走进了“曳步舞”这种新兴潮流舞蹈，动感的音乐、优美酷炫的舞步，让他们意识到体育运动还可以具有美感和现代感。

北师大嘉兴附中不但积极承办体育赛事，还积极参与其中，提高竞技能力，积累比赛经验。老师们有的在教学评比中担任评委，在新型比赛嗒嗒球项目中派出参赛队伍，同学们在高中篮球赛、足球赛中夺得名次。通过筹备、观摩、参与，让体育精神传递，让学生发展更全面。

而今，北师大嘉兴附中体育锻炼蔚然成风，晚自习课间，尽管天气寒冷，同学们都选择跑步为自己鼓劲，为学习蓄力。

少年是国家的未来，体育强国从学校开始。北师大嘉兴附中将继续开齐开足体育课，保证学生活动时间，创新锻炼模式，在落实体育工作中最终促进人的全面发展，为国家培养新时代人才贡献力量。